Прошедший год внес коррективы в жизнь каждого, и тем более мам. Закрытые границы между странами, размытые границы между нашими личными потребностями и требованиями детей, партнеров, работодателей – все это стало нашей новой реальностью. Бытовая и эмоциональная нагрузка на женщин только растет. А ресурса на восстановление равновесия остается все меньше.

Поэтому 30 октября на SelfMama Forum 2021 ты узнаешь о балансе между «НАДО» и «ХОЧУ» в жизни современной женщины и о том:

Что такое здоровый эгоизм и как понять свои желания
Как сохранять самообладание в критических ситуациях
Где и как найти внутреннюю опору и возможности для себя, как для мамы, женщины, специалиста
Как установить родительские границы и как построить гармоничные отношения с ребенком
Как стать самодостаточной, финансово независимой
Как научиться «продавать» себя на рынке труда, чтобы достичь успеха

ПРОГРАММА ФОРУМА

10:45-11:00
Открытие SelfMama Forum'21
«Границы дозволенного: между «Надо» и «Хочу»
11:00
Анна Зырянова, основатель SelfMama
Светлана Алтухова, управляющий партнер SelfMama, HR
Презентация исследования SelfMama
11:30
Екатерина Рыбакова, президент «Рыбаков Фонда», главный идеолог программы «PRO Женщин»
О «ловушке» женской самореализации: как сохранить отношения и не потерять себя
12:30
Людмила Петрановская, российский психолог, педагог и публицист, спикер образовательных проектов. Член Ассоциации специалистов семейного устройства «Семья для ребенка». Автор книги «#SelfMama. Лайфхаки для работающей мамы»
Материнство. Без границ?
13:05
Наталья Ремиш, сценарист, писатель, журналист, общественный деятель 
«Мне так не нравится»: о границах, которые нужны и важны
13:40-14:00
Максим Азаров, основатель онлайн-платформы английского языка для детей Novakid 
Béa Beste, основательница сети билингвальных частных школ и детских садов в Германии, блогер и писатель
Языковые и культурные границы: обучение через понимание и уважение детей
ТРЕК 1
Границы дозволенного в семье:
имею право на «хочу»
14:05
Марина Муравьева, психолог, основатель клуба INTEMO
Кому конкретно я должна?? (А тому ли я должна? :)
о том, как жить с фокусом на себя
14:25
Виталина Скворцова, психотерапевт, блогер
Борщ должен быть сварен, а ночь будет бессонная – и все равно я у себя одна!
где искать ресурс, и что делать, если его уже как бы и нет
14:55
Вера Якупова, практикующий психотерапевт
Нереальные границы собственных возможностей
или границы маминого всемогущества – как быть, если на тебе огромная ответственность за ребенка
15:15
Мария Кардакова, нутрициолог Association for Nutrition 
Обратная сторона продуктивности:
я как бы все успеваю
15:35
Анна Быкова, педагог, психолог, арт-терапевт 
(Не)жалею, что вышла на работу
как дома быть мамой, а на работе – профессионалом
15:55
Елена Резанова, карьерный консультант, писатель 
Декрет как карьерный кризис: да никуда ты не выпала!
потому что спокойствие начинается с любви к себе
ТРЕК 2
Хочу, могу и буду!
Самореализация без границ?
14:05
Надия Черкасова, российский банкир и общественный деятель
Финансовая независимость как гарантия свободы для женщины и возможность самореализации
14:25
Анна Знаменская, Директор по глобальному маркетингу Viber
Где заканчивается работа и начинается личная жизнь,
или о том, как выстраивать границы с работодателем
14:45
Алиса Зотимова, основатель и управляющий директор компании AZ Real Estate
Хочу, могу и буду работать
о том, почему работа - это хорошо, личная история и лайфхаки по совмещению бизнеса и материнства
15:05
Елена Бунина, генеральный директор «Яндекса» в России
Женщины в IT: вызовы и возможности
о стереотипах в выборе профессии, новых возможностях для работающих родителей
15:25
Выйти на работу после декрета
Мастер-класс по подготовке резюме и прохождению собеседования. Для мам маленьких детей, которые хотят подготовиться к выходу / собеседованию на работу, сориентироваться на рынке труда после декрета, понять, оставаться на прежней работе или искать новую, и как это сделать
16:05
Екатерина Никитюк, эксперт по цифровому здоровью, основатель проекта BigCityMums
Оксана Татарина, управляющий партнер SelfMama, ментор по развитию цифровых навыков
Зависать в соцетях не только вредно, но и полезно
или цифровая гигиена и диджитал навыки для работающей матери
16:35-17:15
Не понимаю, где работать и чего я на самом деле хочу?
Мастер-класс от экспертов Акселератора SelfMama по перезапуску карьеры после перерыва. Поможет найти способ осознать свои особенности и сильные стороны, узнать, как выбрать новое профессиональное направление и определить карьерную цель, чтобы выйти из декретного отпуска с повышением.
17:20-17:40
Ольга Маркес, основатель #sekta
О честном материнстве
17:45-18:00
Завершение SelfMama Forum
Модератор Форума
Анна Федорова, телеведущая RT, креативный продюсер инновационных проектов 
Модератор Форума
Мадина Коченова, журналист, телеведущая, руководитель детского направления телеканала RT, автор проекта

SelfMama Forum бесплатный для всех участников
30 октября 2021, необходима регистрация

БЕСПЛАТНО

Доступ в день проведения ко всем онлайн-потокам     


БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ
1499 руб. 999 руб.
Специальная цена предзаказа. Доступ в день проведения ко всем онлайн-потокам
Запись онлайн-трансляции всех параллельных треков
Запись доступна без ограничений по времени
Ссылку на запись отправляем после монтажа всех потоков через 10 дней после проведения Форума
БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ + ПРЕДЗАКАЗ ЗАПИСИ