селфмама форум: «адаптация к материнству: будь мамой, оставайся собой!»
20-24 октября 2025
спикеры форума
АННА ЛЕВАДНАЯ
Врач-неонатолог, педиатр, кандидат медицинских наук. Популяризатор медицины и автор крупнейшего в России блога о педиатрии. Автор научных медицинских публикаций, соавтор нацруководства и трех книг по педиатрии. Мама двоих детей
ЛЮДМИЛА ПЕТРАНОВСКАЯ
Семейный психолог, писатель, ведёт вебинары и тренинги для родителей. Автор книги «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы». Создатель «Института развития семейного устройства». Мама двоих детей, бабушка
АННА ЗЫРЯНОВА
Социальный предприниматель, основатель «Будь собой: селфмама». Лауреат национальной премии «Страну меняют люди». Мама троих детей
АННА ОРЛОВА
Директор по развитию человеческого капитала Т-Банка. Мама четверых детей
венера ельчина
Заместитель генерального директора «Лемана Про» («Леруа Мерлен»). Попечитель «Будь собой: селфмама». Мама дочки
наталья томилина
Психолог, доула родовая и доула переходов. Основательница NatiSisters. Сопроводила очно 1.000+ родов и провела 1.000+ пеленаний. Ученица традиционной индейской акушерки и специалистки по женскому здоровью Анхелины Мартинес Миранда. Мама четверых детей
Ольга Крумкач
Врач акушер-гинеколог, медицинский эксперт. Автор и ведущая подкаста «Раздвиньте ноги». Автор книги «Всё о ней. Бережная гинекология». Мама сына
юлия тонконогова
Издатель и CEO медиа для родителей НЭН. Спикер конференций НРФ, РИФ, консультант в M&A сделках на медиа-рынке. Член жюри медиапремии «Апостол» 2023. В прошлом директор отдела продаж финансовых инструментов в банке ВТБ Капитал на международных рынках. Мама дочки
Дмитрий Смирнов
Тренер по эффективной коммуникации и публичным выступлениям, спикинг-коуч TedX, бизнес-тренер. Основатель курсов ораторского искусства «Говорите!». Папа троих детей
Учимся договариваться с мужем и родственниками, просить о помощи, говорить «нет» непрошеным советам, создавать своё поддерживающее окружение и делегировать домашние дела.
Спикеры: Людмила Петрановская, Владислав Сивер, Роман Мазур, Дмитрий Смирнов