программа форума
форум состоялся 26 октября 2024
офлайн в Москве: 2-й Донской проезд, д. 9 с. 3, «Точка кипения — Коммуна»
онлайн — из любой точки мира
офлайн в Москве: 2-й Донской проезд, д. 9 с. 3, «Точка кипения — Коммуна»
онлайн — из любой точки мира
Зал выступлений
2 этаж
2 этаж
11:00 – 11:30
Торжественное открытие Форума
Татьяна Буцкая — Первый заместитель председателя Комитета ГД РФ по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства
Анна Зырянова — Основатель и директор «Будь собой: селфмама»
Анна Зырянова — Основатель и директор «Будь собой: селфмама»
11:30 – 12:00
Презентация исследования 2024
«Трудовые стратегии матерей в декрете: мотивация и барьеры»
«Трудовые стратегии матерей в декрете: мотивация и барьеры»
Анна Зырянова
12:00 – 13:30
Дискуссия «Материнство и карьера»
Венера Ельчина, Надежда Новикова, Вера Почуева
Модератор: Анна Ковалёва
Модератор: Анна Ковалёва
13:30 – 14:00
Перерыв
14:00 – 15:30
«Ментальное здоровье и психологическая устойчивость родителя как главный вклад в воспитание здорового ребенка»
Наталья Бехтерева
15:30 – 16:00
Перерыв
16:00 – 17:30
Дискуссия «Включенный папа VS просто папа»
Николай Богданович, Дмитрий Василенко, Михаил Гребенюк, Вадим Ефремов
17:30 – 18:00
Перерыв
18:00 – 19:00
Мастер-класс «Как выглядеть красиво и модно, затрачивая минимум времени»
Николай Овечкин
19:00 – 20:00
Специальный гость:
Перукуа — певица из Австралии, «гражданка мира»
Перукуа — певица из Австралии, «гражданка мира»
Зал практик
1 этаж
1 этаж
Зал начинает работу в 12:00
Зал начинает работу в 12:00
Зал начинает работу в 12:00
Зал начинает работу в 12:00
12:00 – 13:30
Танцевальный
мастер-класс
мастер-класс
проводит Екатерина Решетникова
13:30 – 14:00
Перерыв
14:00 – 15:00
Йога-класс
Проводит ведущий тренер студии Let’s do Pilates Мария Пичугина
15:30 – 16:00
Перерыв
16:00 – 17:30
«Сложные чувства мамы: забота и поддержка»
Практика поддержки МИСТherapy
Ведущие: Мария Скрябина, Екатерина Серебрякова
Ведущие: Мария Скрябина, Екатерина Серебрякова
17:30 – 18:00
Перерыв
18:00 – 19:30
Саундхилинг
Ведущая: Мадина Муртазина
19:30 – 20:00
Завершение Форума
Зал мастер-классов
2 этаж
2 этаж
Зал начинает работу в 12:00
Зал начинает работу в 12:00
Зал начинает работу в 12:00
Зал начинает работу в 12:00
12:00 – 13:30
«Работа с ресурсом: обнаружить и разблокировать. Без перфекционизма»
Психологическая практика МИСТherapy
Виктория Лисицкая, Екатерина Серебрякова
Виктория Лисицкая, Екатерина Серебрякова
13:30 – 14:00
Перерыв
14:00 – 15:30
«Управление эмоциями: бережно с чувствами мамы»
Психологическая практика МИСТherapy
Ведущая: Вероника Наумова
Ведущая: Вероника Наумова
15:30 – 16:00
Перерыв
16:00 – 17:30
«Хочу, могу, не делаю»
Мастермайнд для селфмам
Ведущая: Надежда Толстых
Ведущая: Надежда Толстых
17:30 – 18:00
Перерыв
18:00 – 19:30
«Не только родители: как вернуть близость и радость отношений»
Психологическая практика МИСТherapy
Ведущая: Дарья Счастливова
Ведущая: Дарья Счастливова
19:30 – 20:00
Завершение Форума
программа форума
форум состоялся 26 октября 2024
офлайн в Москве: 2-й Донской проезд, д. 9 с. 3, «Точка кипения — Коммуна»
онлайн — из любой точки мира
офлайн в Москве: 2-й Донской проезд, д. 9 с. 3, «Точка кипения — Коммуна»
онлайн — из любой точки мира
Зал выступлений
2 этаж
с 11:00
2 этаж
с 11:00
11:00 – 11:30
Торжественное открытие Форума
Татьяна Буцкая — Первый заместитель председателя Комитета ГД РФ по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства
Анна Зырянова — Основатель и директор «Будь собой: селфмама»
Анна Зырянова — Основатель и директор «Будь собой: селфмама»
11:30 – 12:00
Презентация исследования 2024
«Трудовые стратегии матерей в декрете: мотивация и барьеры»
«Трудовые стратегии матерей в декрете: мотивация и барьеры»
Анна Зырянова
12:00 – 13:30
Дискуссия «Материнство и карьера»
Венера Ельчина, Надежда Новикова, Вера Почуева
Модератор: Анна Ковалёва
Модератор: Анна Ковалёва
13:30 – 14:00
Перерыв
14:00 – 15:30
«Ментальное здоровье и психологическая устойчивость родителя как главный вклад в воспитание здорового ребенка»
Наталья Бехтерева
15:30 – 16:00
Перерыв
16:00 – 17:30
Дискуссия «Включенный папа VS просто папа»
Николай Богданович, Дмитрий Василенко, Михаил Гребенюк, Вадим Ефремов
17:30 – 18:00
Перерыв
18:00 – 19:00
Мастер-класс «Как выглядеть красиво и модно, затрачивая минимум времени»
Николай Овечкин
19:00 – 20:00
Специальный гость:
Перукуа — певица из Австралии, «гражданка мира»
Перукуа — певица из Австралии, «гражданка мира»
Зал практик
1 этаж
с 12:00
1 этаж
с 12:00
12:00 – 13:30
Танцевальный
мастер-класс
мастер-класс
проводит Екатерина Решетникова
13:30 – 14:00
Перерыв
14:00 – 15:00
Йога-класс
Проводит ведущий тренер студии Let’s do Pilates Мария Пичугина
15:30 – 16:00
Перерыв
16:00 – 17:30
«Сложные чувства мамы: забота и поддержка»
Практика поддержки МИСТherapy
Ведущие: Мария Скрябина, Екатерина Серебрякова
Ведущие: Мария Скрябина, Екатерина Серебрякова
17:30 – 18:00
Перерыв
18:00 – 19:30
Саундхилинг
Ведущая: Мадина Муртазина
19:30 – 20:00
Завершение Форума
Зал мастер-классов
2 этаж
с 12:00
2 этаж
с 12:00
12:00 – 13:30
«Работа с ресурсом: обнаружить и разблокировать. Без перфекционизма»
Психологическая практика МИСТherapy
Виктория Лисицкая, Екатерина Серебрякова
Виктория Лисицкая, Екатерина Серебрякова
13:30 – 14:00
Перерыв
14:00 – 15:30
«Управление эмоциями: бережно с чувствами мамы»
Психологическая практика МИСТherapy
Ведущая: Вероника Наумова
Ведущая: Вероника Наумова
15:30 – 16:00
Перерыв
16:00 – 17:30
«Хочу, могу, не делаю»
Мастермайнд для селфмам
Ведущая: Надежда Толстых
Ведущая: Надежда Толстых
17:30 – 18:00
Перерыв
18:00 – 19:30
«Не только родители: как вернуть близость и радость отношений»
Психологическая практика МИСТherapy
Ведущая: Дарья Счастливова
Ведущая: Дарья Счастливова
19:30 – 20:00
Завершение Форума
также весь день на площадке форума
карьерные и юридические консультации
Коллайдер, 2 этаж
Офлайн. В течение всего дня по предварительной записи
Офлайн. В течение всего дня по предварительной записи
лаунж селфмам и бьюти-зона
Большой зал с колоннами, 1 этаж
Офлайн
В течение всего дня
Офлайн
В течение всего дня
детская зона
Большой зал с колоннами, 1 этаж
Офлайн
В течение всего дня
Офлайн
В течение всего дня
Для партнеров-организаторов
в других городах: selfmama@selfmama.ru
Предложить спикера:
можно на этой странице
в других городах: selfmama@selfmama.ru
Предложить спикера:
можно на этой странице
Для партнеров-организаторов
в других городах: selfmama@selfmama.ru
Предложить спикера:
можно на этой странице
в других городах: selfmama@selfmama.ru
Предложить спикера:
можно на этой странице
Регистрация на Селфмама Форум 2024
Здорово, что ты с нами!
ЛАУНЖ СЕЛФМАМ И БЬЮТИ-ЗОНА
Только офлайн, в зале с колоннами на 1 этаже в течение всего дня.
Бесплатно для всех участников Форума.
Это место, где ты можешь отдохнуть, расслабиться и пообщаться с участницами Форума.
Здесь пройдут короткие выступления селфмам, которые расскажут свои вдохновляющие истории.
Будут организованы книжные интерактивы и зона буккроссинга.
Наши партнеры REMEZ и SunnyLook Beauty помогут каждой маме навести красоту и почувствовать себя богиней. Бьюти-зона будет работать с открытия Форума и до его закрытия.
Выступления селфмам:
13:15 – 13:30
«Работающая соло-мама» Анастасия Дьячкова
13:30 – 13:45
«Как вписаться в мамский «движ», а получить поддержку, опыт, команду мечты, работу и призвание» Екатерина Скробот
13:45 – 14:00
«Выход на работу после карьерного клуба» Екатерина Ежова
15:30 – 15:45
«Глоток воздуха в новом городе» Анна Улагашева
15:45 – 16:00
«Вспомнить себя заново» Екатерина Одинцова
17:30 – 17:45
«Никак все успевать» Галина Лебедева
17:45 – 18:00
«От спикера на первом Форуме селфмам до руководителя в «Будь собой: селфмама» Елена Балабанова
ДЕТСКАЯ ЗОНА
Только офлайн, в зале с колоннами на 1 этаже в течение всего дня.
Бесплатно для всех участников Форума.
Весь день на Селфмама Форуме будут работать два детских пространства: для малышей 0−3 и для детей 3−12.
Профессионалы центра АНО «Первые годы», а также «Школа хороших нянь» с удовольствием помогут занять ваших детей, пока вы будете заботиться о себе.
Под присмотром можно оставить только детей старше 3 лет. Если вы собираетесь на Форум с малышом, возьмите с собой верного помощника (папу, бабушку, дедушку, няню или подругу).
Расписание детской зоны:
11:30 − 12:00 (1−3 года)
Тоддлер сенс — занятие для семей с малышами 13−26 месяцев. Занятие проходит вместе с мамой или папой
12:30 − 14:00 (3−12 лет)
Творческий мастер-класс
14:30 − 15:00 (3−12 лет)
Мастер-класс по укулеле
15:30 − 17:00 (3−12 лет)
Творческий мастер-класс
18:30 − 19:00 (1−3 года)
Тоддлер сенс — занятие для семей с малышами 13−26 месяцев. Занятие проходит вместе с мамой или папой